大家好！陌上青草绿，江南又一年，在这春意渐浓，万象更新的季节，我们本应该在校园里学习，然而无情的肺炎疫情改变了时间的节奏。蛰伏的日子枯燥而漫长，青春的我们，充满着活力，习惯了自由，很多人可能觉得自己在身体和心理上已经到了承受的极限，开始抱怨，开始沮丧，甚至抑郁。

但是战“疫”还在继续，返校上课的时间很可能还将延迟，那么如何安全、平稳、有意义地度过接下来的一段时期呢？在此，我们倡议要做到以下几点：
一要调整好心态，乐观面对困境
  本次肺炎疫情肆虐范围和严重程度超过当年“非典”，超长时间的宅居生活可能会引发各种心理问题甚至心理疾病，所以在这个时候我们要调整好自己的心态，不要让不良的情绪影响了我们的学习和生活。

面对父母唠叨埋怨，多一些宽容；面对长辈善意批评，多一些反省；面对家庭琐事矛盾，多一些冷静和克制。我们是父母心中最爱的人，我们不能仗着父母的爱而无理取闹，而懒惰懈怠，收起自己的任性，收敛自己的坏脾气，做一个懂事的乖孩子，是对父母最大的孝顺。  
  同学们！春天已经到来，战“疫”必定胜利，我们要有这样一份信心和乐观。中华民族历经磨难，但中国人民勤劳勇敢，自强不息。党和政府采取的一些防疫措施，给我们的生活带来了诸多不便，甚至让我们暂时失去“自由”，这都是保护人民群众生命、健康的需要。人命关天，我们应该理解、支持并坚决拥护。这些只是临时性的“战时”举措，比起一线无私的“逆行者”们，我们承受这些“不便”，何怨之有？理解了，心里就多了一份感激，一份敬畏。
二是要关注疫情变化，确保自身健康
  此次肺炎疫情目前已经造成上千人死亡，它也必将成为一起有着重大的影响的历史事件，我们都是亲历者和见证者。
  我们能够在家安守，丰衣足食，是因为有无数的医务工作者冒着生命危险在冲锋陷阵，有无数的后勤人员冒着风雪严寒在保驾护航；我们岁月静好，是因为有无数人替我们在负重前行。因此，我们要学会感恩，懂得感恩，虽然作为高中生我们不能奋战在一线，但我们一定要铭记学习这种迎难而上，不怕牺牲的英雄品质，一定要传承发扬这种一方有难，八方支援的民族精神，我们要志存高远，脚踏实地，实现自我，更要心系国家，心系人民，奉献自我！

国难当头，我们每一个人都不是局外人。在这紧要关头，我们要时刻关注疫情变化，关注权威媒体发布的疫情消息，不造谣，不信谣、不传谣、网络不是法外之地，要传播正能量，不发表影响团结、稳定的言论。我们要避免外出，不给防疫添堵，要规律作息，健康饮食。要因地制宜，加强身体煅炼，确保自己身体健康，这就是我们的战斗任务。      

三是要严格要求自己，提高学习效率
  学习是我们高中生涯的主旋律，因为肺炎的肆虐，我们不能到校集中学习，而这不能成为我们懈怠的理由，相反没有了老师的现场教学、辅导，我们只有加倍的勤奋，才能达到预期的学习效果。
  “三更灯，五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”高一、高二的同学，对于学习环境、学习方式的变化，我们不能彷徨、观望、敷衍，而要迅速适应，全心投入，找到适合自己的高效学习方法。当前网课如火如荼，我们要充分利用网络平台和网络资源，提升自主学习能力。也要静下心来，找准自己薄弱学科、薄弱板块，结合自身学习情况，最大限度提升自己，实现弯道超越。

对于高三的学长、学姐们，时间尤其宝贵，来不得半点虚度。你学或者不学，高考都在那里，不早不晚；你拼或者不拼，结局都在那里，或喜或悲。成功属于有准备的人，更属于勤奋的人，有毅力的人，结果不会陪我们撒谎，所以我们不能假装很努力。唯有全力以赴，方能不愧于心，不负韶华。
  同学们，疫情无情，人间有爱，巍巍中华，坚不可摧！苦难禁锢了我们的自由，却也教会了我们坚强。古老的中国智慧说，危中有机，化危为机，好好利用这段蛰伏的岁月吧！去沉淀自己，充实自己，调整自己，打磨自己，提升自己，当疫情解除的那一天，华夏山河无恙，荆楚繁华依旧，美丽的一中校园生机勃勃，书声琅琅，到那时，你也将破茧成蝶，放飞全新的自我！（编辑：刘建军老师）

                                                                                                                                                                                  嘉鱼一中团委会嘉鱼一中学生会                          2020年2月22日